ストレスもゆがみの原因??  和歌山市で整体や整骨院をお探しなら和歌山スマイルはりきゅう整骨院

私達は普段から、自分でもわからない内にストレスに囲まれた生活を送っています。 そんなストレスが実は身体が歪む原因にもなることをご存知でしたか?

長期間、過度なストレスを身体が受けると、自律神経やホルモンバランス、免疫機能にまで影響を及ぼします。こんな状態が続くことで様々な身体の不具合が出てきてしまいます。

ストレスが原因で身体の歪みが起きている方は、施術で歪みをとれば一時的には楽になりますが、ストレスという原因が残っている以上同じ歪みを繰り返し起こしてしまいます。「脳と身体」、「身体と環境」は密接な関係があります。

ストレス性の歪みを繰り返さないために効果的な方法は、

・整体などを受けて「脳と身体」をリラックスさせる

・食習慣や生活習慣を見直し「身体と環境」を整えて身体に良い影響を与える

このメカニズムを知るだけでも少し身体が楽になるはずです。身体の感じるストレスを変えるだけで施術による効果も変わってきますので、正しい知識を持ってストレスと上手に向き合っていきましょう。

 

ストレスもゆがみの原因??  和歌山市で整体や整骨院をお探しなら和歌山スマイルはりきゅう整骨院

和歌山市、岩出市にお住まいで
肩こり、腰痛改善の整体を受けた方からの口コミ多数。
和歌山市園部の姿勢改善 和歌山スマイルはりきゅう整骨院。

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