和歌山市|膝の痛み足首の痛み|治療感想

375 【トレーニング指導、膝痛、膝裏、すねの痛み和歌山

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和歌山市在住のN.Tさん 20代(男性)


ひざと足首の痛み
 
ひざと足首の痛みで大好きなサッカーとフットサルが
まともにできず困ってましたが、すぐに痛みが軽減されてびっくりしました。

体の使い方とかもすごく勉強になりますので、
今後もトレーニング指導とかも受けれたらと思います。

ありがとうございました。


「免責事項」
お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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初めて来院されたときはサッカーをしていて踏み込み時にとくに痛みが走り踏み込めないということでした。
カウンセリングをしていき、ポジションなども確認しました。

ポジションによって体の使い方は違います。

痛みの原因としては「膝の捻じれ」でした。
捻じれてしまうことで足首の動きが制限されてしまい痛みを出しているということがわかりました。

まずは捻じれを改善するために太ももの筋肉の緊張を緩めることからです。
その後じれを改善する矯正を行い、自宅でもできる簡単なエクササイズをお伝えしました。

サッカー中の切り返し動作が苦手というのも、「膝の捻じれ」が原因でしたので
パフォーマンスもすごく変わったと喜ばれていました!!

↓↓↓当院の膝のゆがみ矯正器具の紹介動画はこちら↓↓↓



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