和歌山市|内科にも通った腰痛、首痛整体の感想

238 尾崎 腰痛 首痛
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お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


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腰痛 首痛

朝起きたとき、体のだるさ、時には腰痛等の痛みで内科にも通いましたが、原因が不明で不安になり
当院に来たところ、体調がよくなりました。

明日からの仕事が不安無くできるようになりました。
ありがとうございます。


はじめてのときは腰痛がひどく、すごく不安がられていました。
「ぎっくり腰?」「内臓悪いんかな?」
外で体力のいるお仕事もされているということもありこれから仕事もできるのかと
いろいろな不安をお持ちでした。

いろいろと検査させていただきました。
姿勢や身体の動き具合などもみていきます。

痛みの原因としては「骨盤のゆがみ」からでした。

まずは骨盤をご自身で動かせるように筋肉の緊張を緩めていきます。
それから股関節など周囲の関節が動きやすくなるよう
ストレッチなども行いました。

そこから姿勢や骨盤のゆがみから正しく骨盤を動かせていなかったこともありましたので
「正しく動かすトレーニング」を行いました。

当院では「リアラインコア」というゆがみ矯正器具を装着して簡単な運動。


あとしっかりしていただいたのは「自宅でのセルフケア
ご自身で骨盤を動かす筋肉をどんどん使っていくことでインナーマッスルが鍛えられ
「安定する身体作り」までできました。

そうすることで骨盤のゆがみもなくなり、起床時の腰痛や仕事後の腰痛もしっかり改善され
しっかり仕事も頑張れています。


当院のゆがみ矯正器具リアラインコアはこちら↓


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