和歌山市|腰痛整体やトレーニングの感想

212 岡 腰痛 和歌山市
「免責事項」
お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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20代後半から腰痛に悩まされており、今年に入ってから本気で改善したいと
考え、最初は他の整骨院で半年以上治療(とはいえ電気〜肩腰〜マッサージのくり返し)
しましたが改善はなく、思い切ってこちらの整骨院で治療を受けました。

痛みに対しての原因の指摘及び
改善の為の指導が的確で自信を持ってトレーニングできます。

11月から一カ月半程度ですが、劇的に改善し、
「腰痛は治せるかもしれない。」と思いはじめました。

感謝。
出産後、骨盤が歪んだ先に待っているものは??5


初めて来院された時は前屈するのが痛い。
朝の洗顔時などはとくに痛みを引き起こす動作という状態でした。

痛みの原因としては骨盤の角度の悪い状態から「インナーマッスル」が動けていない
そこから太もものあたりが痛くなったりという状態でした。

なのでまずは筋肉の緊張などゆがみを整え
「骨盤の角度」の調節のために「リアラインコア」を行いました。

リアラインコアでは骨盤の角度などを調節してくれる筋肉を使えるようにいくつかのエクササイズを行いました。


その後「ストレッチポール」を用いて自宅でのエクササイズの指導。
しっかり自宅でも熱心に行っていただき

今では痛みも改善されて仕事もバリバリできると喜ばれて卒業。


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