和歌山市で夜遅くの時間から少人数制でゆっくりできるヨガ教室のお知らせ。

 

最近、ヨガって流行ってますね(*´∀`*)

でも、ジムに入会しないとヨガをできなかったり、初めてのところでついていけなかったらという不安。

などいろいろな、お声をお聞きします。

でも、初心者でも、体が硬くても、一人でも大丈夫!!

和歌山スマイルはりきゅう整骨院で行うヨガ教室はこんな方にオススメです。

・気軽にできるから新しい趣味が欲しい方

・夜も9時頃からと仕事帰りにしたい方

・リラックスできず、不眠でお悩みの方

・自律神経の症状でお悩みの方

・人見知りなので緊張しやすい方

・体が硬いからポーズをとれるか不安な方

などのお悩みのある方にはとくにオススメです。

どんなスタイルのヨガなのか

「シュリカリヨガ」と言われ、昔からインドで行われている伝統的なヨガになります。

考え方としてはキレイなポーズを求めるのではなく、「自分に素直になっていただく。」というものです(*´∀`*)

もっとシュリカリヨガというものが気になる方は

「シュリカリヨガ」で検索(*´∀`*)もしくは↓をクリック↓

http://www.shrikali.jp/information

スマイルでヨガをすることのメリット

・日頃の疲れをリフレッシュできる

・アットホームで参加しやすい(友達と気軽に参加できる)

・体のバランスを整えられる

・ストレス解消

・筋肉の緊張も解消できるので肩こり、腰痛の改善

・新しいお友達ができる

 

場所  和歌山スマイルはりきゅう整骨院

粉河加太線沿いのLOWSの近くです。

曜日  火曜日

時間  21時から約1時間程度

予約制です!

料金  1000円 当日払い

講師  ノゾカ

持ち物  何も必要ありません

動きやすい服装で老若男女経験問わずみなさんどうぞ〜\(^o^)/

定員がありますのでご予約をお願いします(*´∀`*)

ご予約は073−461−5088まで

お電話ありがとうございます。和歌山スマイルはりきゅう整骨院です

と電話にでますので

ヨガの予約をしたい」とお話ください。

日程の確認をさせていただきます。お気軽にお電話ください(*´∀`*)

 

ノゾカ先生よりメッセージ

私がシェアさせてもらっているのは、ゆっくりと優しく行うインドの伝統的なヨガです。

和歌山市で夜遅くの時間から少人数制でゆっくりできるヨガ教室のお知らせ。2

一人一人のペースに合わせて行っていきますので、体が硬くて不安な方、運動が苦手な方も安心して参加していただけます!(o^ω^o)

↓講師 ブログはこちら↓

http://s.ameblo.jp/citta-nonpi/

↓和歌山市で骨盤矯正に興味がある方は↓

和歌山市で夜遅くの時間から少人数制でゆっくりできるヨガ教室のお知らせ。3

↓和歌山市で交通事故にあってしまった方は↓

和歌山市で夜遅くの時間から少人数制でゆっくりできるヨガ教室のお知らせ。4

↓和歌山市で体のゆがみが気になる方は↓

和歌山市で夜遅くの時間から少人数制でゆっくりできるヨガ教室のお知らせ。5

和歌山で肩こり、腰痛改善の整体を受けた方からの口コミ多数。
和歌山市園部の姿勢改善 和歌山スマイルはりきゅう整骨院。

治療メニュー
患者様からの喜びの声
初めての方もお気軽にお電話ください。

073−461−5088
『受付時間』
月曜〜土曜  9:30〜13:00
      16:00〜21:00
*20:00からは予約のみ
土曜は午前のみです。
休診 土曜午後、日曜、祝日(予約優先制)
初めてのときはお電話でご予約ください。
和歌山県和歌山市園部1413
JR六十谷駅から徒歩10分
バス停<有功>徒歩10歩

交通事故・むち打ち
整骨院でも自賠責保険を使い交通事故の治療ができます。