不眠症

病院に行っても整体に行っても治らなかった不眠症が楽になった!!

あなたはこんな悩みありませんか?

  • 布団に入ってもなかなか(30分~1時間以上)眠りにつけない。
  • いったん眠りについても、翌朝起床するまでの間、夜中に何度も目が覚める。
  • 朝、希望する時刻、あるいは通常の2時間以上前に目が覚めてしまいその後、眠れない。
  • 眠りが浅く、睡眠時間のわりに熟睡した感じが得られない。
もしあなたがこのような事でお悩みであればこのまま読み進めてください。当院でお役に立てるでしょう。

和歌山市で不眠症の改善された方多数!!

不眠症とは

慢性的な不眠や睡眠不足は、うつ病などの精神疾患、糖尿病や高血圧症などの生活習慣病になるリスクを高め睡眠時間が5時間以下の人では、高血圧になるリスクが2.1倍だったという報告もあるくらいです。

 

厚生労働省の「国民健康・栄養調査」(2014年)では、とくに働き盛りの年代での傾向は強く、30代では27.5%、40代で32.5%もの人が、睡眠に不満を感じているのです。
出典:平成26年「国民健康・栄養調査」

不眠の症状は主に4つのタイプに分けることができます。

 

タイプによって対処法や治療方法が異なります。

 

入眠障害:寝付きが悪い

中途覚醒:眠りが浅く途中で何度も目が覚める

早朝覚醒:早朝に目が覚めてしまう

熟眠障害:ある程度眠ってもぐっすり眠れたという満足感(休養感)が得られない

 

こうした睡眠の問題がだいたい1ヵ月以上続き、日中に倦怠感や意欲低下、集中力低下、食欲低下などの不調が現れるような場合は、

 

少しでも早く和歌山市にある和歌山スマイルはりきゅう整骨院にご相談ください

 

まずはあなたは不眠症なのか一度チェックしてみましょう!!

 

□ 普段の寝つきに15分以上時間がかかる

 

□ 日中の嫌なことや、不安なことが頭に浮かんでなかなか寝付けないことがある

 

□ 途中で起きてしまうと、なかなか再び寝ることができない

 

□ 朝起きたとき、なんだかすっきりしないことが多い

 

□ 十分な睡眠をとっても、日中に眠くなる

 

□ 睡眠薬・睡眠導入剤は手放せない

 

2つ以上チェックが当てはまる方は不眠症である可能性が高いです。

 

 

そもそも不眠症の原因は何と言われているでしょう??

一般的に言われている不眠症の原因

一般的に不眠症の原因と言われているのは

就寝前にリラックス状態を作ることができていないから

精神的なストレス

体内時計のリズムの乱れ

 

就寝前だけでなく、精神的な面から受ける影響によって眠れなくなっていること。

 

眠れない日々が続くことによりリズムがくるってしまい体が調子を整えれなくなるために「睡眠薬」が眠りにつくために必要になると言われています。

一般的な不眠症の治療法

病院へ行っても原因は「ストレスや筋肉が硬くなってしまっている、自律神経のバランスが乱れていることが原因」と言われ薬や湿布を処方してもらう。

接骨院やマッサージ屋へ行き「筋肉が凝っている」と言われ筋肉に電気を流し、マッサージをしてもらうことがほとんどです。

和歌山スマイルはりきゅう整骨院が考える不眠症の原因

和歌山市にある和歌山スマイルはりきゅう整骨院は不眠症の原因は大きくわけて2つあると考えています。

 

1、自律神経の乱れ

2、姿勢不良

 

自立神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つの神経の総称です。

活動時には「交感神経」が優位に働き、休息時や睡眠時には「副交感神経」が優位に働きます。

 

特に交感神経の緊張が以上に興奮しているために自律神経の乱れから体のオンとオフの切り替えがうまくいかなくなり不眠症になっていると思われます。

 

 

姿勢は悪くなり首、肩、腰の周辺の筋肉の緊張や関節お働きが鈍く悪くなる事でも自律神経が崩れてしまします。

 

では、なぜ和歌山スマイルはりきゅう整骨院の施術で不眠症が改善するのか

和歌山スマイルはりきゅう整骨院の不眠症への治療法

和歌山市にある和歌山スマイルはりきゅう整骨院では不眠症に対して以下のようなアプローチをとっていきます。

 

ゆがみ整体(姿勢や筋肉・骨格の調整)
自律神経調整(内臓やメンタルを内臓リラックス)

 

 

当院では姿勢を整えることで骨格や筋肉のバランスを整えていきます。

 

自律神経の働きも整うことで症状を回復しやすく、疲労も回復させやすくなり慢性化しにくい体になることができます。

 

和歌山市にある和歌山スマイルはりきゅう整骨院では姿勢を整え自律神経の乱れを取り除くことであなたの身体は、本来の回復力を取り戻していきます。

 

そして熟睡が出来ないことで副交感神経が働きにくくなり、血流の改善や内臓の回復にも影響が出ます。

 

このような状態になる前に予防として適切な治療を受けることがとても大切になります。

 

もしこのような状態になっていたとしても諦めることなくきちんと原因を把握し、根本治療をおこなえば改善していきます。

 

不眠症に悩まれている方はお早めにご相談ください。

 

自己紹介

はじめまして!和歌山スマイルはりきゅう整骨院、院長の野鹿瀬 靖識です。今回はホームページをご覧いただきありがとうございます。

少し簡単に自己紹介をさせてください。

 

出身地 和歌山県和歌山市
血液型 A型
趣味  食べ歩き、読書、旅行、バスケットボール
資格  柔道整復師、鍼灸師、スポーツトレーナー、交通事故専門士
      
平成26年 和歌山スマイルはりきゅう整骨院 開業

 

 

あなたは「手術しかない」「もっと歩きたいのに痛みで歩けない」「もっと痛くなったらどうしよう」と不安になり、あなたはもう治らないと諦めていませんか?

 

まだ諦めないでください。大丈夫。私は悩みや不安で困っているあなたに笑顔になっていただきたいと本気で思っています。

 

当院の整体は「痛みが再発しない体作り」をすることを目的にしています。

当院には病院では良くならずに悩み、本心から症状を根本的に改善したいという方がお越しになられます。

 

あなたのお悩みきっと良くなります。私と一緒に頑張ってみませんか?

肩や腰の痛みがなくなった、皆様のお喜びの声を掲載中

痛みとしびれを気にせず、今ではグッスリ寝れます!!!

背中と肩の痛みとしびれのせいで、全然眠れない日が続いてしんどかったです。

 

スマイルに来て初めはマシになったかな?っていう感じでしたが、首のポキポキもしなくなったし、痛みとしびれを気にせず眠れて、仕事も気にすることなくできるようになりました

 

ぜひ!行ってみてください!

 

施術を受けた当日から薬を飲まなくても夜寝る事が出来た事にびっくりです。

数年来の肩こり、背中(肩甲骨)の痛み、緊張型頭痛、胸悪さ(車よいの様な)、睡眠状態も悪く、2時間ごとに身体の痛みで熟睡出来ない日々でした。

 

まず、施術を受けた当日から薬を飲まなくても夜寝る事が出来た事にびっくりです。以来、薬(安定剤)は全く飲んでないです。

 

どこもそう変わりは無いと思っていましたが、私の中では間違いじゃなかったと実感できる治療院です。

通い出して体がとっても楽になったし気持ちも前向きになれるようになりました!

 

他の整骨院でも良くならず優しく丁寧に対応してもらい治療してもらいました。

通う以前は車に乗るとめまいがしていましたが、通い出して体がとっても楽になったし気持ちも前向きになれるようになり、勝手に落ち込んで沈んでいくことが減りました

ありがとうございました!

整形に通っていても全く改善せず困っていましたが肩こりやめまいが治り、感謝してます。

初回すごくめまいがひどく、フラフラしての施術でしたが次の日にはすっかりめまいが治りびっくりしました。

整形に通っていても全く改善せず困っていました肩こりやめまい、顔面の違和感が治り、感謝してます

ありがとうございました。

治療を受けてから通う度にみるみる改善されていきました!

自律神経のバランスを崩して体調が悪くなる事が多く、冷えと食欲不振・不眠に悩んでいたのですが、治療を受けてから通う度にみるみる改善されていきました!

 

親身にアドバイスもしてくれて、スタッフの方々も皆さん優しく安心して通う事が出来ました!

先着20名様限定特典45%オフ→3240円ご予約時にホームページを見たとお伝えください。
072-461-5088
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もし、施術に満足できなければ全額返金いたします。
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選ばれる理由3つの理由
  • 理由

    当院では施術後すぐに体が元に戻ってしまわないように「動きのゆがみ」を正常に戻していきます。

     

    そうすることで体に負担が溜まらないようになり、結果根本的に改善することができます。

  • 理由

    当院は常に技術を高め、知識を増やすことを怠りません。

    共に学んでいる全国の整骨院や整体院の先生方たちからも多くの推薦をいただいています。

     

    当院は臨床からの経験、様々な勉強会に参加し得た豊富な経験と知識を元に、より効果的な再発しにくい身体を作れる「技術力」を提供します

  • 理由

    当院では、はじめてのお客さまのカウンセリングにじっくりと時間をかけて悩みを伺います。

     

    その後、病院や他の整骨院とは違う和歌山スマイルはりきゅう整骨院独自のチェック法で体全体を見て症状の原因や施術方法を断定します。

     

    当院で施術を受けるとそのお悩みがどのくらいで改善されるかなどをお話します。

    施術計画をきっちりお話するので「安心できる」とよく言っていただけます

  • 理由

    通ってもらうことを目的とした整体院や、症状の改善ではなくリラクゼーションを目的としている整骨院もありますが、当院は症状を改善させ「快適な生活を送っていただけること」を目的にしています

     

    そのため、体の状態に合わせた施術間隔をご提案したり、自宅でできるストレッチ、日常生活で気をつけていただくことをわかりやすくお伝えしています。

  • 理由

    「治療院に子供連れではいけない・・・」

    そんな想いでご自身の治療を諦める方も多いのではないでしょうか?

     

    和歌山スマイルはりきゅう整骨院はキッズスペースがあり、お子様と一緒に施術することも可能でお子様連れでのご来店も大歓迎です!

    子育てで忙しいママの、「もっと健康になりたい」気持ちを応援します!

     

施術方法の違い

※当院の個人的見解を含んでおりますので、内容を保証するものではございません。

姿勢動体整体

痛みの根本原因体のゆがみ日常生活の
中にある癖
(動きのゆがみ)や筋膜の癒着
のです。

筋肉をほぐすだけでは一時的に症状が改善した
としてもすぐに再発してしまいます。

一般的な治療院の場合

パキパキする整体や患部の筋肉をほぐす
施術です。
患部のコリにアプローチする施術では痛
みがすぐに再発してしまい、根本的な改
善には至りません。

推薦者の声 ご推薦ありがとうございます

表情の違いから体調を見抜く安心の先生です!

愛知県 

いいね鍼灸院

夜部 達彦先生

野鹿瀬先生とはセミナーでご一緒させていただいたことからご縁が有ります。物腰が柔らかく、とても気回しの出来る先生です。

 

野鹿瀬先生はとにかく患者さんの状況判断が上手です。そのためボク自身の体調の変化にもすぐに「やべ先生、大丈夫ですか?」と言われたり、すごく気付いてくれる人です。

 

スタッフさんの仲もよく、人望&施術技術ともに素晴らしい先生です。一度施術を受けに行かれるといいと思います。

安心してご相談いただける整骨院です。

北海道 札幌市

くつぬぎ手技治療院

沓脱 正計様

野鹿瀬先生とお会いして強く心に印象付けられたのは、秘めたる熱い情熱を持ち、それを淡々と語る口調から誠実さが伝わってきたからではないかと思います。

 

和歌山のスポーツ選手をよりしっかりサポートできるのかということを語られる姿に私はたいへん感銘を覚えました。

 

スタッフをとても大切にしておられます。スタッフを大切にできる整骨院は、患者さんも大切にしています。

 

ですから和歌山スマイルはりきゅう整骨院さんは、安心してご相談いただける整骨院です。

すごく明るくて、優しくて、楽しそうな治療院だと感じました

奈良県

姿勢矯正専門院foryou鍼灸整骨院

西本 健一先生

和歌山スマイルはりきゅう整骨院に行かせて頂いたときに感じたのは、すごく明るくて、優しくて、楽しそうな治療院だと感じました。

 

治療に関しては、姿勢分析による原因の追究とそれに合わせた治療。動作分析による再発予防。

 

野鹿瀬先生自身は日々勉強していて、どうやったら効果が出るか、患者さんのためには何がいいのか?を常に考えておられるので、おススメできる治療院です。

患者様の事を一番に思い、その患者様に最適な治療を選択して治療方針を決定する、実に頼りになる先生です。

大阪府大阪狭山市

あきやま整骨院 整体&プライベートジム NEXT BODY

秋山 博之先生

和歌山にすごい先生がいるとお聞きして、実際お会いさせて頂いたのが野鹿瀬先生でした。お話させて頂いてそれが噂ではなく、治療技術、知識、人柄ともに素晴らしい先生と感銘いたしました。

 

患者様の事を一番に思い、その患者様に最適な治療を選択して治療方針を決定する、実に頼りになる先生です。私達、柔道整復師が身体の不安を感じた時、その体のを託したい先生。それが野鹿瀬先生です。

 

これからも地域治療の先頭に立ちお互い頑張りましょう。

羨ましいくらい患者さんと一体感があり頼りがいのある整骨院です

岸和田市

おくむら鍼灸整骨院

奥村 元一 先生

「姿勢改善 和歌山スマイルはりきゅう整骨院」は、羨ましいくらい患者さんと一体感のある整骨院です。

 

その訳は、患者さんのニーズを丁寧に汲み取ってあげる事が出来る野鹿瀬先生の「知識」「技術」「お人柄」によるものだと思います。頼りがいのある整骨院です。

追伸

「どこの整体整骨院に行っても一緒かなぁ。」
「どこに行ったらいいのかわからない。」
「あきらめようかなぁ」と思っているのであれば、
まず一度和歌山スマイルはりきゅう整骨院へお越しください。

きっと和歌山スマイルはりきゅう整骨院があなたのが探していた場所だと感じてもら
えると思います。
元気なあなたになって
好きな仕事、好きなスポーツ、好きな時間を楽しめるようになりますよ。

先着20名様限定特典45%オフ→3240円ご予約時にホームページを見たとお伝えください。
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もし、施術に満足できなければ全額返金いたします。
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