長年悩んでいた腰痛が、トレーニングで治りました!!

長年悩んでいた腰痛が、トレーニングで治りました!!

こんなにすぐに治るとは思いもしなかったです。

サイコー!!

姿勢を正すための筋力作りがとても大事であること、とても良く「体」で感じました。