更年期障害

フワフワする感じのめまいや動悸もだけではなく更年期の症状や自律神経の調子も改善

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朝、布団から起き上がるのもひと苦労していました。

更年期なのか、フワフワする感じのめまいや動悸もあり辛かったです。

 

病院でレントゲンを撮っても異常はなく、近所の整骨院へ通い、病院でも自律神経とめまいの薬をもらって服用していました。

 

続けるのですが、一時的に楽になってもすぐまた痛みが出ての繰り返しで浮遊感のめまいは薬を飲んでも改善しませんでした。

 

朝起き上がれなくなったので、ネットで調べたこちらのスマイルさんに藁をもすがる気持ちで予約しました。

 

車の運転もできず、家族に送ってきてもらいましたが、帰りには痛みが随分楽になり、座れるようになったのでとても驚きました。

 

その時の体の状態に合った施術をして頂き、家でもできるストレッチの指導も丁寧に教えて頂き、普段の体の調子を整えることができます。

 

施術中の会話の中で、自律神経のことも気付いて頂きました。体の痛みだけではなく、更年期の症状や自律神経の調子も改善して頂けるのでぜひ一度施術を受けてみて欲しいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自分の考え方が変化し前向きにいきれるようになった。 身体のことだけでなく自分の物の考え方まで見てくれる施術です。

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Q1,どのように当院を知りましたか?

眠れず、体がしんどくて悩んでいて ネットでいろいろ検索していたら スマイル整体院にいきつきました。

 

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?

言葉で表現できない不安感やしんどさ ホルモンや抗がん剤を飲んでるから仕方ないのかと思っていました。

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?

自分の考え方が変化し前向きにいきれるようになった。

身体のことだけでなく自分の物の考え方まで見てくれる施術です。自分ががんばりすぎ、人のことを優先しすぎていたと気づきました。

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。

体だけでなく気持ちも前向きになれます。

自分ががんばりすぎでリラックスできない方にオススメです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

メンタルでの痛みの増減がある事も教えてもらって、そのように生活をする事を心がける事で楽になっています。

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Q1,どのように当院を知りましたか?

ネットで色々な整体院を見ていてスマイルさんを見つけました。
ホームページで良い感じがして体験を申し込みました。

 

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?
股関節のいたみが続いていたので、寝ているときや立ったり座ったりの時のいたみが続いてよくならなかったから

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?
軽い運動など教えてもらったおかげで体が安定してきました。痛みが軽くなりました。

メンタルでの痛みの増減がある事も教えてもらって、そのように生活をする事を心がける事で楽になっています。

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
今まであまり整体に通い続ける事は少なかったので不安はありましたが、やさしく、きちんと教えてもらえたり、施術をしてもらえて笑顔で帰れました。

すぐに良くなる訳ではないんですが、色々なお話をしながら一度体験される事をおすすめします。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

薬なしでつらい生理痛が改善!身体も冷えにくい!

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Q1,どのように当院を知りましたか?

ホームページ

 

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?

生理痛が重い、鎮痛剤を毎回服用していた。

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?

鍼灸を受けて血行が促進されて身体が冷えにくくなった。
生理痛も軽くなり、鎮痛剤を使用しなくなった。

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。

生理痛が当たり前だと思わず、一度施術を受けてみて欲しいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

とにかく体がしんどいと寝ていることが多く途方にくれる状態から体の痛みやしんどさが少しずつ改善されてきました

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Q1,どのように当院を知りましたか?

自律神経失調症を少しでも改善したく、HPを見て施術を受けてみようと思いました。

お医者さんでも出来ることをして頂いていて、その上で整体というアプローチを検索などで知り、自律神経と整体の組み合わせで特化しているように思ったので初めての整体院を決めました。

 

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?

体がずっとしんどい、疲れている感じが取れずにいました。
とにかく体がしんどいと寝ていることが多くて、このままではいけないと罪悪感もありました。

 

時間だけ過ぎていくような無力感も強く、途方にくれる状態でした。

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?

カウンセリングから丁寧に施術頂き、今の状態だけでなく、自分のペースに合わせて当日の施術を決めて下さいました。

 

体のゆがみ、自分の関節の動きの少ない部分を動かせたりして体の痛みやしんどさが少しずつ改善されてきました

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。

継続していくことで効果を感じられる施術なので、あせらず、でも一歩踏み出したい人は試してみてほしいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

こんなお悩みありませんか?

  • 急に顔や身体が熱くなり、汗が止まらなくなる
  • 夜なかなか眠れず、何度も目が覚めてしまう
  • めまいや動悸、頭痛など色々な不調が出ている
  • 昨日は元気だったのに、今日は身体がつらいなど体調の波が大きい
  • 病院で検査を受けても「大きな異常はない」と言われた
  • 「更年期だから仕方ない」と言われ、どうしたらいいか分からない
  • 色々試しているのに、次から次へと違う症状が出てくる
  • 「この状態がいつまで続くんだろう」と将来が不安になる

他で良くならない理由

「急に顔が熱くなって汗が止まらない」「夜中に何度も目が覚めて、朝から身体がだるい」「めまい、動悸、頭痛まで出るようになった」

 

しかも、毎日同じ症状ではありません。

 

昨日は元気だったのに今日はつらい。病院で検査をしても、大きな異常が見つからないこともある。

 

そのため、「本当に更年期だけなの?」「この状態はいつまで続くの?」と不安になってしまう方も少なくありません。

 

婦人科を受診して、ホルモン補充療法や漢方、症状に合わせた薬を試したり、運動や食事に気をつけたり。

 

それでもなかなか身体が安定しないのは、更年期の不調が「一つの症状」だけで説明できるほど単純ではないからです。

理由① 症状を一つずつ別々に考えている

更年期には女性ホルモンが大きく変動します。

 

その影響によって、ほてり・発汗だけでなく、眠れない、動悸、頭痛、めまい、疲れやすい、イライラする、気分が落ち込むなど、心と身体のさまざまな変化が現れることがあります。

 

そのため、頭痛が出たら頭痛だけ。肩がつらければ肩だけ。眠れなければ睡眠だけ。と、一つずつ別々に考えていると、身体全体の変化が見えにくくなります。

 

大切なのは、「どこが悪いのか?」だけではなく、「今、身体全体にどんな変化が起きているのか?」を見ることです。

理由② 「ホルモンの問題」だけでは説明できないことがある

更年期障害には、女性ホルモンの変化が大きく関係しています。

 

しかし、同じ年代の女性でも、「ほとんど症状がない人」と「仕事や家事ができないほどつらい人」がいます。

 

なぜこれほど違うのでしょうか?

 

更年期の症状にはホルモンの変化だけでなく、もともとの身体の状態や睡眠、ストレス、仕事、家庭環境など、いくつもの要素が重なって症状の出方や感じ方に影響することがあります。

 

だからこそ、「更年期だから仕方ない」と終わらせず、その人自身を見ていくことが大切です。

理由③ 「自分が崩れやすい時」を分かっていない

更年期の方からよく聞くのが、「日によって体調が違うから、どうしたらいいのか分からない」

という悩みです。

 

でも、身体の変化を振り返ってみると、

仕事や家のことで忙しくなる
↓
寝る時間が遅くなる
↓
疲れが取れない
↓
動悸や頭痛、ほてりなどが増える
↓
さらに眠れなくなり、翌日もつらくなる

というように、その人なりの「調子を崩しやすい流れ」が見つかることがあります。もちろん、これは一例であり、すべての方に当てはまるものではありません。

 

大切なのは、自分の症状と毎日の生活を照らし合わせることです。

 

そうすると、「また急に悪くなった…」ではなく、「最近眠れていないから、今日は少し休もう」
「この症状はいつもと違うから病院で相談しよう」と、自分の身体について判断できることが増えていきます。

 

更年期だからと、すべてを我慢する必要はありません。反対に、すべての不調を更年期だと決めつけることも適切ではありません。

 

だから当院では、「更年期障害」という診断名だけで身体を見るのではなく、その方に今どんなことが起きているのかを大切にしています。

 

婦人科などで必要な検査や治療を受けながら、症状の種類や出るタイミング、睡眠、身体の状態、仕事、家庭環境、生活習慣、ストレスなどを確認する。

 

そして、「なぜ私は、こんなに調子の波が大きいんだろう?」という患者さん自身の疑問を、一緒に整理していくことを大切にしています。

一人で抱え込まずご相談ください

当院では、施術するだけではなく、ご自身だけでは見逃しがちな生活の中の原因をプロの目でキャッチし、『更年期障害』改善のための見直し・立て直しをしていくアドバイスも行なっています。

 

病院で「様子をみましょう」と言われたからといって諦めないでくださいね。1人で悩まず、まずはお気軽に当院へご相談ください。

朝気持ちよく起きれる日が増えて、肩こりも忘れる程に改善しました。

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Q1,どのように当院を知りましたか?
HPを見て自律神経が整うという点にひかれました

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?
睡眠の質が悪い、朝起きた時に疲れたと感じる、肩こりがひどい

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?
よく眠れるようになりました。朝気持ちよく起きれる日が増えて、肩こりも忘れる程に改善しました。

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
ぜひ一度施術を受けられることをおすすめします

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

安定剤は全く飲まず、すごく楽です。私の中では間違いじゃなかったと実感できる治療院です

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数年来の肩こり、背中の痛みや緊張型頭痛、吐き気が続き、睡眠状態も悪く2時間ごとに目が覚める日々でした。

 

施術を受けた当日から薬を飲まなくても夜寝る事が出来た事にびっくり。以来、薬(安定剤)は全く飲まず、すごく楽です。

 

分らない事も丁寧に教えて頂け信頼感を持たせてくれます。

 

すごくネットとかでリサーチして来たのですが、私の中では間違いじゃなかったと実感できる治療院です。

和歌山市にお住いのTさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

心も体も軽くなり目の前の霧が晴れたような感覚でした

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自律神経失調症の何度目かの発熱。急な動機、息苦しさ、体の震え、他愛もない軽い緊張でも顔の筋肉が痙攣して困っていました。

 

メンタルクリニック受診、安定剤の服用。ヒーリング音楽を聴いたりリラックスの出来るアロマをたいたりしました。

 

安定剤は増えたり減らしたりの様子見でその場しのぎでした。

 

不安からついつい薬を飲みすぎて、逆に具合が悪くなることもありとても辛い状態でした。インターネットで『自律神経失調症』と検索し来院。

 

初めてのカウンセリングで先生に「治りますよ!!」と力強く言って頂き、希望が持てました。

 

1回目の施術から、心も体も軽くなり、目の前の霧が晴れたような感覚でした。肩こりで通っていた整骨院とも、メンタルクリニックとも全く違います。

 

根本的なところにアプローチして頂いて、確かな技術がおありなのだと思うます。

 

その場しのぎではなく、良くなっている!という変化を実感がわきます。

 

安定剤で問題なく生活出来ている方は、それでいいと思うますが、私は辛くて、毎日がしんどくて藁にもすがる思いで受診しました。

 

施術は勿論、かけて下さる言葉にも勇気を頂き、根本的に治していこうと前向きな気持ちになりました。

 

薬に頼らず治したい!という方は是非、受診してみて下さい。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ネガティブだった考え方もポジティブ変わって来てよかったと思います。

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Q1,どのように当院を知りましたか?

令和6年 1月頃より背中の痛みで夜眠れない事が4ヶ月くらい続き和歌山スマイル整体院さんHPを見て、自分にあっているかと思い来てみようと思いました。

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?

背中の痛みで、夜眠れない事がある。自律神経が崩れている。

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?

背中の痛みは、随分なくなり、根本改善を整えて下さって、呼吸方法とかも教えてくれて、今は体がかなり楽になり 姿勢も良くなって来た様に思います。
ネガティブだったのが、ポジティブに考え方も変わってきました。来てよかったと思います。

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。

体が調子悪いと、病院に行ったりしていたのですが、その時は良くなるのですが、又、悪くなってと繰り返していたので、来てみてよかった。

 

根本改善になると思います。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院が選ばれる6つの特徴

開院13年、経験豊富な施術者が体と心のケア両面からアプローチ
鏡で自分の動きをチェック。整体+運動療法+セルフケアのコース
丁寧な心理カウンセリングとバランス検査を実施
Google口コミ評価300件以上、星4.8の高評価
医師・医療専門家からも高く評価される施術。全国の施術家へも技術指導
雑誌やテレビでも多数紹介される関西で長く支持されている整体院です

スタッフ紹介

野鹿瀬 靖識(のがせ やすのり)

■歴20年 柔道整復師、鍼灸師、JCCAコアコンディショニングトレーナー、交通事故専門士、ひめトレインストラクター

5年後、10年後も自由で動ける体つくりをしたい。薬に頼らない、栄養から動作まで全てを整え一生サポートしていく。そんな先生でありたいと思っています。

痛みが強い時は悪いところやしんどいことに目が向いてしまいますが、必ず「楽な状態(良いところ)」が日常にはあります。

 

その楽な状態(良いところ)を増やしていくことで、生活はどんどん明るくなります。

諦めないで、一度僕に任せてください。

西村 篤志(にしむら あつし)

■歴4年 鍼灸師

患者さんの考え方や価値観を理解した上で、新しい見方や気づきを提供し「そういう考え方もあるんだ」と前向きな変化につながる関わりをしていきたいと思っています。

症状だけでなく、患者さん自身を診る。

「ここに来ると身体だけでなく気持ちも楽になる」と感じてもらえるような時間を提供することが自分の役割だと感じています。

「痛みを取る」だけでなく改善した先の目標まで一緒に考えていきましょう。

その場しのぎではない施術で痛みも無くなります!

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立っていられないほどのひどい頭痛(激痛)や肩こりで困っていました。

 

姿勢も良くしなくてはとウォーキングをしたりもみほぐしに行ってみましたがマシになっても元に戻ってしまうことの繰り返しでした。

 

とても辛かったので携帯で「頭痛」と検索してスマイルさんを見つけました。

 

まずは最初に原因を見極めてしっかりわかるように説明して頂きました。

 

身体全体の流れをみて施術してくれます。施術を受けていくにつれて痛みが全くなくなりました。

 

頭痛の激痛がなくなり左のお尻から足にジンジンしていた痛みがとれ歩きやすくなった。

 

全身が軽く腕もまっすぐ上にあがるなど身体のいろんな部分の調子も良くなりました。

 

その場しのぎではなく施術を受けると夜もぐっすり眠れるようになりました。

 

痛みがなくなることやしっかりわかるように説明してくれるので安心して継続することができますよ。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

随分と良くなっていくので安心して続ける事が出来ます

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慢性的な肩こり、顎関節症がひどくシップをはったり、整形外科に診療を受けに行き一時マシになりまたが元に戻ってしまう状態の繰り返し。

 

HPで見て通院を決めました。痛みの原因を教えて頂き、少しずつ痛みもましになりました。

 

整形外科で顎関節症は全く良くなりませんでしたが、スマイルさんに来させていただいて、随分ましにになり、来院後は楽になったので良かったです。

 

施術中痛みを感じる事もありますが、本来困っている痛みは随分と良くなっていくのと、普段のケアの仕方も教えて頂けるので安心して続ける事が出来ます。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

来る度に肩まわりが軽く動きやすくなり、以前と比べてとても楽になりました。

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寝違いが酷く長年、気になっていた肩こり・姿勢も診ていただくようになり、来る度に肩まわりが軽く動きやすくなり、以前と比べてとても楽になりました。

 

普段の生活でできるストレッチも教えてもらえて、自分でも意識してやるようになりました。

 

毎回明るく声掛けしてくれるスタッフの皆さんにも、いつも元気をもらっていました。

和歌山市にお住いのKさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

めまいがとっても楽になったし気持ちも前向きになりました

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他の整骨院でも良くならず優しく丁寧に対応してもらい治療してもらいました。

 

通う以前は車に乗るとめまいがしていましたが、通い出して体がとっても楽になったし、気持ちも前向きになれるようになり、勝手に落ち込んで沈んでいくことが減りました。

 

ありがとうございました!

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

改善なくて困っていたら、ぜひ相談してみてください。

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Q1,どのように当院を知りましたか?

色々と整体へ通っていましたが、なかなか治らず、ネットで調べて、口コミが良かったのできました。

 

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?

左側の肩こり、腰痛、左下肢の違和感、左右差を常に感じていてしんどかった

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?

施術を始めて、まず肩こりが軽減してきました。腕を上げる動作もスムーズになった。肩甲骨や骨盤の動きも悪かったんですが、運動も続けて、動かせてる感覚がでてきた。

体の疲労も少なくなった。調子が悪くなってからも、少し運動すればすぐ回復するようになっていった。

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。

改善なくて困っていたら、ぜひ相談してみてください。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

つらかった痛みが楽になり、通院の中でのアドバイスによって自分の意識も変化あったように思います。

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Q1,どのように当院を知りましたか?

ネット検索で当時の症状を入力した中で雰囲気が良さそうだった為

 

Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?

肩こり、首こり、腰痛

 

Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか?

つらかった痛みが楽になり、通院の中でのアドバイスによって自分の意識も変化あったように思います。

 

Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。

今まで通うこともなかったので不安はありましたが、初回から変化を実感でき改善もされ良かったです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

他の院との違いは痛みがない身体の状態を保てるようにして下さること

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慢性的な肩こりや首痛、頭痛があり週に1回くらい寝違えることが多くなり朝起きた時動かしても首が辛い状態でした。

たまにマッサージなど受けていたのですが改善されなかったです。

 

子どもの頃からランドセルを背負った時も首が痛くなることが多かったことや姿勢も悪いからかなと整体を受けることにしました。

痛みの原因や筋肉の動き方、施術の方法、意味など教えて下さり、実際に施術を受けて何回目かで痛みがやわらぎ、首・肩・背中がやわらかくなったのがわかりました。

 

他の院との違いは痛みがない身体の状態を保てるようにして下さることです。

私と同じように身体に不調を抱えている方は原因や身体の状態、目標などを明確に説明して下さるので、わかりやすく、何より痛みがなくなるので受診して本当によかったです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

自分の体の状態を理解し、それに沿った治療をしていただく事がベストだと思います

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Q1.当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか?
肩のこり、慢性的な肩甲骨の不調のためストレッチをしていました。ストレッチをしても改善されない。チラシ(広告)を見て通院してみました。

 

Q2.当院の施術を受けられて、どのような変化がありましたか?
肩こりが良くなり、肩甲骨がやわらかくなった丁寧な説明をしてくれました。

 

Q3.あなたと同じような症状で困っていて受診を迷っておられる方に一言をお願いいたします。
自分の体の状態を理解し、それに沿った治療をしていただく事がベストだと思います。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

和歌山スマイル整骨院・整体院