なぜ？スマイルでは
こんなにうつ病が
根本改善されるのか？
不調はメンタル（思考の習慣）からきているとご判断頂き自身のカチカチだった思考パターンを見直せ、心に余裕を持てるようになりました。
Q1,どのように当院を知りましたか？
ネットで「和歌山市 自律神経 整体」と検索してヒットしました
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
息苦しさ、胸のドキドキ感、疲労感を頻繫に感じるようになり、脳神経外科、呼吸器内科、その他の整体院にも通いましたが治りませんでした。
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
上記の不調はメンタル（思考の習慣）からきているとご判断頂き、身体のメンテナンスに加え、自分自身の思考の癖を見抜き、言語化してもらいました。
通院し、お話を重ねるうち、自身のカチカチだった思考パターンを見直せ、心に余裕を持てるようになりました。そのおかげで、息苦しさ等もかなり緩和されました。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
病院や他の整体へ通っても治らない、あきらめそうな方にこそ、ぜひ一度通ってみてほしいです。
先生は技術も知識もピカイチだと思うのでぜひ！！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
フワフワする感じのめまいや動悸もだけではなく更年期の症状や自律神経の調子も改善
朝、布団から起き上がるのもひと苦労していました。
更年期なのか、フワフワする感じのめまいや動悸もあり辛かったです。
病院でレントゲンを撮っても異常はなく、近所の整骨院へ通い、病院でも自律神経とめまいの薬をもらって服用していました。
続けるのですが、一時的に楽になってもすぐまた痛みが出ての繰り返しで浮遊感のめまいは薬を飲んでも改善しませんでした。
朝起き上がれなくなったので、ネットで調べたこちらのスマイルさんに藁をもすがる気持ちで予約しました。
車の運転もできず、家族に送ってきてもらいましたが、帰りには痛みが随分楽になり、座れるようになったのでとても驚きました。
その時の体の状態に合った施術をして頂き、家でもできるストレッチの指導も丁寧に教えて頂き、普段の体の調子を整えることができます。
施術中の会話の中で、自律神経のことも気付いて頂きました。体の痛みだけではなく、更年期の症状や自律神経の調子も改善して頂けるのでぜひ一度施術を受けてみて欲しいです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
死んだ方がマシと思うほどの頭痛が良くなり、今では生きていて良かったと心から思っています。
Q1.どのように当院を知りましたか？
家族が和歌山スマイル整体院さんのHPを見つけてくれて勧めてくれました。
実際に私と同じ症状で悩んでいた方がこちらの整体院の施術を受け改善したというレビューを見てお願いしたいと思い通わせていただきました。
Q2.当院を受診するまでどのような症状でお困りでしたか？
元々中学生くらいの頃から、1～2年おきぐらいで、群発頭痛を発症していました。
動けないレベルの激しい痛みが毎回起きて、1～2時間は続いていました。吐き気も止まらず、毎日本当に苦しかったです。
大きい病院の脳神経内科に通い、薬を飲む日々でしたが、完全には回復しなかったです。
Q3.当院の施術を受けられてどのように改善しましたか？
初めに頭痛が起こる根本的な原因を提示してくださいました。
施術を受けているうちに頭痛が起きる頻度も減ってきて、今では完全に起こらなくなり、治った気がします。
毎日頭痛がくる不安におそわれることなく、楽しい日々を過ごせています。初めの頃は死んだ方がマシって思っていたけど今では、生きていて良かったと心から思っています。
Q4.あなたと同じような症状で困っていて受診を迷っておられる方に一言お願いします。
こちらの整体院では、根本的な原因を見つけそれぞれの人に合った施術をしてくれるので、頭痛で困っている方はぜひ受診してみて下さい！
人生が変わります！！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
スマイルさんに出会えて日々の肩こりから、解放されました。夜もぐっすり眠れるようになりました。
Q1,どのように当院を知りましたか？
ネットで
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
慢性な肩こり、痛くて眠れない日もあった。家でストレッチや、他の整体では電気治療に通ったり変化なくやめてしまった。
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
夜に眠れない日がなくなり、楽になった。一人一人にあった方法でしてくれるので、効いてるのが分かり安心できる。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
スマイルさんに出会えて日々の肩こりから、解放されました。夜もぐっすり眠れるようになりました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
このようなお悩みありませんか？
- 何をするにも気力が湧かず、以前のように生活できない
- 朝になると気分がひどく落ち込み、仕事や学校に行くことがつらい
- 夜なかなか眠れない、途中で目が覚める、朝早く目覚めるなど睡眠の悩みが続いている
- 仕事を休んだり復職したりを繰り返し、以前のように働けるのか不安になっている
- 以前は楽しめていたことにも興味が湧かず、自分らしさを失ってしまったように感じる
- 病院やカウンセリングなど色々試してきたが、思うように改善せず悩んでいる
- 「いつになったら元の生活に戻れるんだろう」と先が見えず不安になっている
- もう自分ではどうしたらいいのか分からなくなってしまっている
それではうつ病に
ついて詳しく
見ていきましょう
他で良くならない理由
朝になると身体が重く、起き上がることさえつらい。
何をするにも気力が湧かず、以前は普通にできていた仕事や家事までできなくなってしまう。
「いつになったら元の生活に戻れるんだろう…」
「このままずっと良くならなかったら…」
そんな不安を抱えながら過ごされている方も多いと思います。
だからこそ、精神科や心療内科を受診し、薬を飲んだり、カウンセリングを受けたり、仕事を休んで身体を休めたりと、良くなるために色々なことを続けてきた。
それでも、「少し良くなっても、また調子を崩してしまう」「薬を飲んでいるけれど、以前のような生活には戻れていない」「復職や仕事のことを考えると、また不安が強くなる」
なぜ、これだけ色々取り組んでいるのに、なかなか以前のような生活に戻れないのでしょうか？
理由① 症状が落ち着いたところで終わっている
うつ病では、状態に応じて薬物療法や心理療法、十分な休養などが行われます。
症状を悪化させないためにも、医療機関で適切な診断・治療を受けることはとても大切です。
しかし、「症状が落ち着いたこと」と「自分が調子を崩しやすい背景を理解できたこと」は同じではありません。
「どんな時に無理をしすぎてしまうのか？」「睡眠や生活リズムはどう変化していたのか？」「調子を崩す前に何かサインはなかったのか？」
症状だけでなく、その前後にある生活や身体の変化まで振り返ることが大切です。
理由③ 「うつ病」という診断名だけを見ている
同じうつ病と診断された方でも、抱えている悩みや状態は一人ひとり違います。気分の落ち込みだけでなく、眠れない、朝起きられない、身体がだるい、頭痛、食欲の変化、動悸など、身体の不調を抱えている方もいます。
さらに、仕事、人間関係、家庭環境、生活リズムなど、その人を取り巻く状況も違います。
だからこそ、診断名だけではなく、その人の身体・心・生活を一緒に見ていくことが大切です。
理由③ 調子を崩す「自分のパターン」を理解できていない
うつ病で不安になることの一つが、「また以前のように調子を崩してしまうのではないか」という再発への不安です。
例えば、
仕事が忙しくなる
↓
休む時間や睡眠が減る
↓
疲れていても無理を続ける
↓
眠れない・朝起きられないなどの変化が出る
↓
気分や身体の調子を大きく崩す
といったように、人によっては調子を崩す前にいくつかの変化が重なっていることがあります。
もちろん、このパターンは一人ひとり違います。だからこそ大切なのは、自分がどんな時に調子を崩しやすく、どんな変化が最初に現れるのかを知ること。
「また悪くなったらどうしよう…」という不安から、「最近眠れていないから少し休もう」「いつもの変化が出ているから早めに医師へ相談しよう」と、自分自身の状態を少しずつ判断できるようになることが大切です。
だから当院では、「うつ病」という診断名だけを見るのではありません。医療機関での治療を大切にしながら、身体の状態、睡眠、仕事、生活習慣、ストレスなども確認し、「どのような時に調子を崩しやすいのか？」
その人自身の状態や生活の背景まで一緒に整理していくことを大切にしています。
一人で抱え込まずご相談ください
うつ病は、頑張ってきた人ほど起こることがあります。
今のあなたに必要なのは、さらに無理をすることではなく、心と体が休まり、整う時間かもしれません。
一人で抱え込まず、まずは今の状態を知るところから始めてみてください。
心と身体を整え、薬に頼りすぎない体づくり。
当院で体と向き合い、自分と向き合う方は、少しずつ変化していきます。
☘️ 強い刺激のないやさしい施術
☘️ 薬に頼りすぎない体づくり
☘️ 再発しにくい体づくり
あなた史上、ウキウキワクワクできる毎日へ。一度、LINEで相談からでも大丈夫です。あなたのお話を聞かせてください。
施術中でも違いを感じられるほど改善されました
慢性的な肩こりと吐き気、めまい、舌の位置が左にズレているように感じたまに舌を噛んでしまうことや足の長さの違い、歩くと時も変な感じなどに悩んでいました。
少しでも良くなればと救心を飲んでいましたが一時的に良くなるだけで、すぐにまた元に戻ってしまうので家族がスマイルさんを教えてくれて来院しました。
施術を受けて舌の位置が元に戻ったのと、吐き気やめまい等が無くなりました。鍼や施術が抜群に良い感じがします。
特に院長の施術は自分にとってはとても合っており、施術中でも違いを感じられるほど痛み等が改善されました。
施術中でも自分の体の変化を感じられることができます。
私と同じような症状で困っていて受診を迷っておられる方は薬に頼らず、施術で体調が良っていくので、安心して継続することができますよ。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
とにかく体がしんどいと寝ていることが多く途方にくれる状態から体の痛みやしんどさが少しずつ改善されてきました
Q1,どのように当院を知りましたか？
自律神経失調症を少しでも改善したく、HPを見て施術を受けてみようと思いました。
お医者さんでも出来ることをして頂いていて、その上で整体というアプローチを検索などで知り、自律神経と整体の組み合わせで特化しているように思ったので初めての整体院を決めました。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
体がずっとしんどい、疲れている感じが取れずにいました。
とにかく体がしんどいと寝ていることが多くて、このままではいけないと罪悪感もありました。
時間だけ過ぎていくような無力感も強く、途方にくれる状態でした。
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
カウンセリングから丁寧に施術頂き、今の状態だけでなく、自分のペースに合わせて当日の施術を決めて下さいました。
体のゆがみ、自分の関節の動きの少ない部分を動かせたりして体の痛みやしんどさが少しずつ改善されてきました
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
継続していくことで効果を感じられる施術なので、あせらず、でも一歩踏み出したい人は試してみてほしいです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
精神的なもので悩んでいる方も相談してみてください
一定の感覚で意識がフワッと持っていかれる感覚があり首・肩のこり、天候による頭痛、不安、動悸が半年以上前からあり、来院する3ヶ月前くらいから全体的に身体の不調が続いていました。
朝起きたら頭がボヤッとして血が通っていなく動きたくない状態でとても辛かったです。
何をして良いかわからず、特に何もせず過ごしていましたがホームページを「首こり 和歌山」で検索していたら見つけました。
首・肩のこり、天候による頭痛、不安、動悸の軽減、特に常に不安な気持ちになるような状態だったのが気分が改善され日々生活がしやすくなったのが印象的です。
体の痛みではなくて精神的なもので悩んでいる方も一度相談してみても良いのではと思います。本当にありがとうございました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
安定剤は全く飲まず、すごく楽です。私の中では間違いじゃなかったと実感できる治療院です
数年来の肩こり、背中の痛みや緊張型頭痛、吐き気が続き、睡眠状態も悪く２時間ごとに目が覚める日々でした。
施術を受けた当日から薬を飲まなくても夜寝る事が出来た事にびっくり。以来、薬（安定剤）は全く飲まず、すごく楽です。
分らない事も丁寧に教えて頂け信頼感を持たせてくれます。
すごくネットとかでリサーチして来たのですが、私の中では間違いじゃなかったと実感できる治療院です。
和歌山市にお住いのTさん
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
心も体も軽くなり目の前の霧が晴れたような感覚でした
自律神経失調症の何度目かの発熱。急な動機、息苦しさ、体の震え、他愛もない軽い緊張でも顔の筋肉が痙攣して困っていました。
メンタルクリニック受診、安定剤の服用。ヒーリング音楽を聴いたりリラックスの出来るアロマをたいたりしました。
安定剤は増えたり減らしたりの様子見でその場しのぎでした。
不安からついつい薬を飲みすぎて、逆に具合が悪くなることもありとても辛い状態でした。インターネットで『自律神経失調症』と検索し来院。
初めてのカウンセリングで先生に「治りますよ!!」と力強く言って頂き、希望が持てました。
1回目の施術から、心も体も軽くなり、目の前の霧が晴れたような感覚でした。肩こりで通っていた整骨院とも、メンタルクリニックとも全く違います。
根本的なところにアプローチして頂いて、確かな技術がおありなのだと思うます。
その場しのぎではなく、良くなっている！という変化を実感がわきます。
安定剤で問題なく生活出来ている方は、それでいいと思うますが、私は辛くて、毎日がしんどくて藁にもすがる思いで受診しました。
施術は勿論、かけて下さる言葉にも勇気を頂き、根本的に治していこうと前向きな気持ちになりました。
薬に頼らず治したい！という方は是非、受診してみて下さい。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
当院が選ばれる6つの特徴
スタッフ紹介
野鹿瀬 靖識（のがせ やすのり）
■歴20年 柔道整復師、鍼灸師、JCCAコアコンディショニングトレーナー、交通事故専門士、ひめトレインストラクター
5年後、10年後も自由で動ける体つくりをしたい。薬に頼らない、栄養から動作まで全てを整え一生サポートしていく。そんな先生でありたいと思っています。
痛みが強い時は悪いところやしんどいことに目が向いてしまいますが、必ず「楽な状態（良いところ）」が日常にはあります。
その楽な状態（良いところ）を増やしていくことで、生活はどんどん明るくなります。
諦めないで、一度僕に任せてください。
西村 篤志（にしむら あつし）
■歴４年 鍼灸師
患者さんの考え方や価値観を理解した上で、新しい見方や気づきを提供し「そういう考え方もあるんだ」と前向きな変化につながる関わりをしていきたいと思っています。
症状だけでなく、患者さん自身を診る。
「ここに来ると身体だけでなく気持ちも楽になる」と感じてもらえるような時間を提供することが自分の役割だと感じています。
「痛みを取る」だけでなく改善した先の目標まで一緒に考えていきましょう。
体質改善そのものにアプローチしてもらえる為、おススメです。話やすく悩みを聞いてもらえます。
Q1,どのように当院を知りましたか？
インターネット、HP、「痛み、不眠、自律神経」と検索
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
足、首の痛み、不眠
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
痛みがなくなった。不調全般が改善した。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
体質改善そのものにアプローチしてもらえる為、おススメです。
スタッフの方々も話やすく悩みを聞いてもらえます。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ネガティブだった考え方もポジティブ変わって来てよかったと思います。
Q1,どのように当院を知りましたか？
令和６年 1月頃より背中の痛みで夜眠れない事が4ヶ月くらい続き和歌山スマイル整体院さんHPを見て、自分にあっているかと思い来てみようと思いました。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
背中の痛みで、夜眠れない事がある。自律神経が崩れている。
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
背中の痛みは、随分なくなり、根本改善を整えて下さって、呼吸方法とかも教えてくれて、今は体がかなり楽になり 姿勢も良くなって来た様に思います。
ネガティブだったのが、ポジティブに考え方も変わってきました。来てよかったと思います。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
体が調子悪いと、病院に行ったりしていたのですが、その時は良くなるのですが、又、悪くなってと繰り返していたので、来てみてよかった。
根本改善になると思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
めまいが気にならない、安心して相談できました！
Q1,どのように当院を知りましたか？
通勤している時に知りました。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
めまい
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
目まいが少なくなり、気にする事がなくなりました。
首の痛みも改善。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
安心して受けられるし、色々と聞いてくださいます。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
自分の考え方が変化し前向きにいきれるようになった。 身体のことだけでなく自分の物の考え方まで見てくれる施術です。
Q1,どのように当院を知りましたか？
眠れず、体がしんどくて悩んでいて ネットでいろいろ検索していたら スマイル整体院にいきつきました。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
言葉で表現できない不安感やしんどさ ホルモンや抗がん剤を飲んでるから仕方ないのかと思っていました。
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
自分の考え方が変化し前向きにいきれるようになった。
身体のことだけでなく自分の物の考え方まで見てくれる施術です。自分ががんばりすぎ、人のことを優先しすぎていたと気づきました。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
体だけでなく気持ちも前向きになれます。
自分ががんばりすぎでリラックスできない方にオススメです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
不眠・自律神経の乱れが整体と鍼灸で改善！歪みを整えた体験談
Q1、どのように当院をお知りになりましたか？
通り道、看板を見て、再度HPをを拝見し、保険とカード決済できるのでこちらの院に決めました。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
上半身と下半身の歪みが酷くて、不眠で自律神経が乱れていました。
Q3,当院の施術を受けられて、どのように改善しましたか？
まず月3回のペースで身体バランスを整えるために施術をしてもらいました。
背中の筋肉をうまく動かしていくようにしてくれ、先生に肩を押してもらって耐えられるかのバランスのチェックを行いました。
3ヶ月から半年かけて、身体のバランスが整ったのを感じ自律神経の乱れも鍼とお灸で改善してもらいました。
Ｑ4、あなたと同じような症状で困っていて受診を迷っておられる方に一言お願いいたします。
低価格のマッサージ屋よりもしっかり対応してくれる整体院がおすすめです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
生理痛・PMS、背中痛が改善！薬に頼らず体が変化！睡眠の質も良くなりました。
Q1,どのように当院を知りましたか？
背中の痛みがひどく、整体院を探しているときにHPをみつけた。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
・背中（肩甲骨周り）の痛みがひどく、吐き気がするくらいの時もあった。
・生理痛、PMSに悩んでいた
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
痛みの根本が分かったので、自分でできるストレッチをして肩甲骨を動かせるようになった。
鍼とお灸をして頂いて、PMSが改善されたし生理痛も前より軽く感じる。
寝つきもよくなった。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
痛いからマッサージするではなく、痛みの根本を改善していくことで痛み以外に睡眠の質も良くなりました。
生理痛で悩んでいる女性は多いと思います。薬以外に改善できる鍼、一度受けてみてください。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
眠れる毎日が戻った！
Q1,どのように当院を知りましたか？
公式ホームページで知りました
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
不眠症で困っていました。
以前から寝付くのは早かったのですが、夜中1～3回起きてしまう事が多く、結果的に、日中に軽い眠気に襲われる事も多々あり、すごく悩んでいました。
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
まず日中に眠気に襲われる事が劇的に減少しました。
また、夜中に起きてしまう回数も劇的に減少し、結果的には、睡眠の質がかなり良くなったと感じます。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
不眠症や自律神経の乱れで悩んでいる方は、根拠強く通うことをオススメします。
やはり、個人差がありますから、積極的に通う＆相談する事で、いい方向に解決すると思うので、ぜひ受けて欲しいですね！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
朝気持ちよく起きれる日が増えて、肩こりも忘れる程に改善しました。
Q1,どのように当院を知りましたか？
HPを見て自律神経が整うという点にひかれました
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
睡眠の質が悪い、朝起きた時に疲れたと感じる、肩こりがひどい
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
よく眠れるようになりました。朝気持ちよく起きれる日が増えて、肩こりも忘れる程に改善しました。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
ぜひ一度施術を受けられることをおすすめします
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
メンタルでの痛みの増減がある事も教えてもらって、そのように生活をする事を心がける事で楽になっています。
Q1,どのように当院を知りましたか？
ネットで色々な整体院を見ていてスマイルさんを見つけました。
ホームページで良い感じがして体験を申し込みました。
Q2,当院を受診するまで、どのような症状でお困りでしたか？
股関節のいたみが続いていたので、寝ているときや立ったり座ったりの時のいたみが続いてよくならなかったから
Q3,当院の施術を受けてどのように感じましたか？
軽い運動など教えてもらったおかげで体が安定してきました。痛みが軽くなりました。
メンタルでの痛みの増減がある事も教えてもらって、そのように生活をする事を心がける事で楽になっています。
Q4,通院前のあなたと同じような症状で受診を迷っておられる方に一言お願いします。
今まであまり整体に通い続ける事は少なかったので不安はありましたが、やさしく、きちんと教えてもらえたり、施術をしてもらえて笑顔で帰れました。
すぐに良くなる訳ではないんですが、色々なお話をしながら一度体験される事をおすすめします。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
お電話ありがとうございます、
和歌山スマイル整骨院・整体院でございます。