良くならない理由
腰痛を改善するためには「股関節」「臀部の筋出力」「肋骨」などを見直さない限り、痛み止めやストレッチをするだけでは良くなりません。
「椎間板と椎間板の間が狭くなっている」ことが原因なのではなく、歩行や座位、日常生活での動作で生じる腰痛は腰や骨盤を支えている股関節や背骨の動作に必要な肋骨に問題があります。
原因
腰痛は以下の要因で足に過剰な負担がかかることで発生します。
- 寛骨臼と骨頭のバランスの乱れ
- 臀部の筋出力低下
- 肋骨の可動性低下
股関節は「体重を支える」「歩く、座るなどの日常動作を支える」という二つの役割があり正常な股関節では、寛骨臼が骨頭の約4/5を包み込むことで関節を安定させています。
股関節の寛骨臼(臼蓋)と骨頭のはまり具合が悪くなってしまうと股関節の「支える」という機能が無くなってしまいます。
歩行や体重移動や動作変換の際、股関節へかかる負荷に耐えられなくなると腰への過剰な負担がかかります。
さらに人が立つために必要な土台である足が崩れることで、股関節→骨盤→背骨といった風に姿勢まで崩れてしまいます。
股関節周囲の筋膜の緊張から身体の不安定が起きると歩行や座位、日常生活での動作に痛みが起きます。
筋膜とは全身タイツのように全身の筋肉を覆っている膜のことで、筋膜が癒着するというのは今、あなたが着ている服が3つ小さいサイズの服を着るような「身体を動かしづらい窮屈」な状態。
長時間同じ姿勢を取ったり、繰り返しの動作を行うことで筋膜は癒着し筋肉も硬くなります。
筋膜が癒着し筋肉も硬くなることで徐々に関節の動きも悪くなり、骨格の歪みを生じ結果的に日頃の身体の動作が制限される「癖」になります。
様々な癖から疲労が溜まり「症状」が寝ても治らなくなります。
当院での施術
当院では4つの視点から腰痛に対して施術していきます。
- 下半身の硬くなっている筋膜の癒着
- 股関節や背骨など骨格の歪み
- 自律神経のバランス
- 体幹の安定性
腰痛で悩んでる方の90%以上の方に背骨にねじれが生じ股関節が機能しなくなっています。
背骨の捻れや股関節の可動、崩れてしまった姿勢などの調整を行います。
整えた状態を維持し再発のキッカケを作らないために大事な鍵を握っている自律神経や内臓の調整から自然治癒力を向上させ、体幹の安定性も調整し、腰痛を確実に取り除きます。
そのため当院では全身の調整として
- 骨格調整
- 内臓・経絡調整
- 自律神経調整
- 筋膜調整
を、行います。
全身を整えることで施術後の効果を持続させるだけでなく、改善のスピードを早め、根本改善・体質改善に導きます。
12月10日までに
\ご予約の方に限り/
初回 2,200円
(通常1回 6,600円)
予約多数のため先着10名様のみ
→あと2名
よくある質問
Q. 何回で良くなりますか?
A. 目安は回数にして6回、期間では1ヶ月になります。
和歌山スマイル整骨院・整体院では「寝て起きたらスッキリと回復する状態」が根本的に改善している状態と考えています。
この状態になるには、これまでの疲労や過去の怪我、生活習慣により回数は変わります。
痛みや症状がご自身で寝て治せるという土台を作る目安は、回数にして6回、期間では1ヶ月になります。
*6回で全てが改善するわけではありません。
*下記の症状や原因に該当する場合、体の組織が新陳代謝して入れ替わりながら改善していくため、長期間の施術による体質改善が必要になります。
・腰椎ヘルニア、頚椎ヘルニア、モートン病などの神経痛
・ばね指、腱鞘炎、ドケルバン病、足底筋膜炎、外反母趾、内反小趾などの手足の痛み
・脊柱管狭窄症や五十肩、四十肩、変形性膝(股)関節症などの骨や人体が編成している場合
・手術や過去の怪我が原因の場合
Q. どのくらいのペースで通えばいいですか?
A. 最初の6回は1ヶ月で通えるペースをオススメしています。
症状が軽度の場合
症状が消失、軽減してきた場合は期間を2週間に1度にして状態を確認していきます。
それでも症状が出なければ「卒業」もしくは良い状態をキープして気持ち良く過ごせるようにメンテナンスをあなたの身体の状態に合わせて3週間に1度、1ヶ月に1度といった感じでご提案させていただきます。
好きなゴルフが出来るようになりました
ゴルフをするのですが3~6年前から午後になると腰・肩が痛くなり次の日には動きにくいようになってしまうので近くの整骨院に通っていたのですが、その時楽になるだけで良くならなかったです。
家でもラジオ体操やスクワットを行っても変わらず。
そんなときに昔、子供が世話になっていたようで紹介してたので通院してみました。
まず好きなゴルフが出来なかったのが出来るようになったことが本当に嬉しいです。
そして最近は毎日散歩30分~40分出来ています。
先生は分かりやすい説明で予防方法も教えてもらえました。
症状の改善だけでなく、原因そしてセルフケアの方法を教えてもらえます!
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
完璧に体を把握した治療にビックリしています
腰の痛みやお尻から足までの痛みがひどく仕事中に荷物を持つことさえも辛い状態でした。
ストレッチや日にち薬と日々我慢して過ごしていましたが、その時だけましになり良くなることはありませんでした。
腰の痛みが定期的にあり、一ヶ月以上も続いたので来院してみると一ヶ月、あんなに痛みに苦しんだのに、1回ですぐに治りました!!
他院は行った事はないのでわからないですが「今、どのような症状なのか?」からの、治療方法、施術、完璧に把握した治療にビックリしています。
すぐに悪い所をあてる!すごい先生だと思います。
これからもよろしくお願いします。値段も寄り添った値段なので嬉しかった。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
自分でも「ココ!」とわかるくらいに痛みの緩和があります
10年くらい前からもともと腰痛があり、時々坐骨神経痛の痛みが酷かった。とくに冬は膝のあたりまでつっぱってくることが多かったです。
痛みがあるときは腰部のあたためと簡単なストレッチなど行っていましたが一時的なものと感じていました。
ネットで色々調べているとスマイルさんに辿り着き通院しました。
施術後はもちろん動きが良い、その後も回数を重ねるたびに改善していってるのがわかります。
他院は手もみぐらいしか行った事がないので、あまり比べられないが、自分でも「ココ!」とわかるくらいに痛みの緩和があります。
私と同じように悩んでいる方は酷い状態になる前に、少しでも早く施術してもらう方が、生活が楽になりますよ!
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一生腰痛と付き合っていくのかと諦めていた時、こちらに来て本当に良かったと思っています
腰痛、お尻、足まで痛みがあり夜も眠れなくとても辛い状態で整形外科を受診し、痛み止をもらい服用しましたがあまり効果もなく痛みも逆に増していました。
スマイルさんに来た初診時に、凄くわかりやすく丁寧な説明をして頂き「良くなりますよ」と断言してくてたことですごく安心したのを覚えています。
先生の神の手の施術後、家で出来る運動も指導して頂き、1ヶ月で劇的に痛みがとれました。
他院との違いは身体全体を診て親切に指導、施術してくれることや診察後、必ず痛みは軽減され笑顔で帰る事ができます。
整形外科で、レントゲン、MRI等検査をしても原因がわからず、一生腰痛と付き合っていくのかと諦めていた時、こちらに来て本当に良かったと思っています。
長年痛みで困っている方は諦めずに一度来院されることをオススメします。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
他の院と違い、ずっと自分でも健康な状態を維持できるようになると思います
下肢のしびれ 左足の痛みがひどくすべり症や疲れがひどいときは痛みがきつくなっていました。
マッサージ、他の整体に通っていたときは施術を受けてもすぐ元に戻りました。
スマイルさんで施術を受け身体が楽になりました。
スマイルさんは他の院と違い、自宅で自分で運動して体を治す方法も教えてくれます。気分も楽になりました。
一度診てもらったら原因がわかって、ずっと自分でも健康な状態を維持できるようになると思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
12月10日までに
\ご予約の方に限り/
初回 2,200円
(通常1回 6,600円)
予約多数のため先着10名様のみ
→あと2名
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