足底筋膜炎

この不調は決して気のせいではありません。体の中で起きている“ある状態”が関係していることがあります。

ここまで読んでいただいた方の中には、どうすればいいのかと感じている方も多いかもしれません。足底筋膜炎で悩まれている多くの方が、整形外科では「異常がない」と言われ、薬や湿布の処方で終わるとお聞きします。

痛み止め薬や湿布などで症状を和らげること、一般的な整骨院でマッサージや骨盤矯正のようなことも大切です。しかしそれでも改善しきらない場合、足底筋膜炎のような不調は、動作や神経の働きや体質、気の流れそして不安やストレスの影響まで含めて診ていかなければなりません。

足底筋膜炎は足への異常な負担が原因となり、足底筋膜の筋肉組織の損傷から炎症を起こされるものです。

• 足のアーチの崩れ
• 姿勢や下半身のバランス
• 足先への血流障害

これらがキッカケになってあなたの足への過剰な負担をかけています。

足は２８個の骨で構成されています。足のアーチが崩れると「衝撃吸収（クッション）」としての機能がなくなってしまいます。

歩行や体重移動の際、足裏へかかる衝撃に耐えられなくなると筋腱への過剰な負担がかかります。

さらに人が立つために必要な土台である足が崩れることで、足→骨盤→背骨といった風に姿勢まで崩れてしまいます。

足先で踏んばらないとバランスを保てなくなるため、足底の筋腱の緊張から足先への血流障害が起こると足底筋膜炎の特徴である「朝起きた時の足の痛み」が起きます。

足底筋膜炎は、一歩でも進もうと頑張ってきた人ほど起こることがあります。

今のあなたに必要なのは、さらに無理をすることではなく、心と体が休まり、整う時間かもしれません。

一人で抱え込まず、まずは今の状態を知るところから始めてみてください。

心と身体を整え、薬に頼りすぎない体づくり。

当院で体と向き合い、自分と向き合う方は、少しずつ変化していきます。

☘️ 強い刺激のないやさしい施術
☘️ 薬に頼りすぎない体づくり
☘️ 不調で悩まない自由に動ける体づくり

あなた史上、ウキウキワクワクできる毎日へ。一度、LINEで相談からでも大丈夫です。あなたのお話を聞かせてください。

慢性的な痛みや自律神経の不調やは、1回で整いきるものではありません。

長年の姿勢のクセ、体の使い方、ストレス、生活習慣などの積み重ねによって、体は不調が起こりやすい状態になっています。

一度整えても、これまでのクセによって元の状態に戻ろうとすることも少なくありません。

そのため当院では、3ヶ月をひとつの区切りとして、お身体を安定させていく通院プログラムをご提案しており計11回のご来院がひとつの目安で通院を卒業いただきます。

もちろん、お身体の状態によって個人差はあります。ですが、多くの方がこの期間の中で「症状の変化」だけでなく、自分の体の状態を理解できるようになっていきます。

その後は「悪くなったから通う」のではなく、日々の疲労やストレスが積み重なって不調としてあふれる前に、体をリセットするという考えで、月1〜2回のケアを継続される方もいらっしゃいます。