足底筋膜炎

なぜ？病院や他の整骨院に

通っても良くならない足底筋膜炎が

根本改善されるのか？

このようなお悩みで

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そのお悩みお任せください！

足底筋膜炎の専門家が

責任を持って施術致します！

足底筋膜炎はレントゲンでは映らないので整形外科では「異常がない」と言われ薬や湿布の処方で終わることが多いとお聞きします。

しかし、痛みがなかなか引かず起床時の歩き始め、座っていてからの動き始めで痛みを訴えられご自身でもストレッチをYouTubeで調べて実践してみたけど良くならないということもあります。

それはあなたに必要なケア方法なのかということです。

足底筋膜炎は慢性化してしまうと何年も悩まされてしまい、お悩みの方は後を立ちません。

足底筋膜炎を改善する為の医療機関は数多くある中で、どうして足底筋膜炎を改善することの出来ない方がこんなにも多くいるのでしょうか？

信じられないかもしれませんが「足底筋膜炎を改善するために必要なこと」を知らない病院・施術者がほとんどだからです。

足底筋膜炎とは足の裏にある足底腱膜（筋膜）という薄い膜が炎症を起こしている状態のことで、強い痛みや突っ張り感じ日常生活に支障をきたすことも多い症状です。

とくに足を地面についたときや、歩いているときに足裏、土踏まず、踵に痛みを感じやすく、主に40代以降で発症し、若い世代ではスポーツをしている選手などにみられます。

股関節、膝関節や足関節は各関節ごとにクッションとなる働きがあり、足への負担を軽減させています。

信じられないかもしれませんが股関節、膝関節や足関節以上に足への負担を軽減させる力を持っているのは足の指です。

歩行時、足裏に重心がかかる順番は、踵外側→足底外側→小指→第２・３・４指→母指です。
母指～小指の力が入らず、指が浮いている状態、もしくは各指の関節可動域が低下していると、重心移動が上手くいかず足底で体重を支えることに繋がります。

外反母趾や脚の指がまっすぐになっていなかったとしても指に痛みが出ていないか関係ないと思われがちですが、早期に改善していかなければ立てない、歩けないと激痛を訴える方もおられるので注意が必要です。

同じような生活をしていても足底筋膜炎になる人、ならない人がいるので、その違いを考えていくと、「体の使い方が間違っている」ということが言えます。

足の上げ方（股関節・膝の使い方）や足の着き方が悪くなっていている方が多く、例えばスポーツでいう「フォームが悪くなっている」という状態です。

間違ったフォームで繰り返し動作を行っているといずれ痛みを誘発します。身体の使い方が悪くなると、必要以上に踵や足裏に負担がかかるので、痛みがでてしまうのです。

身体の状態が良くないと後ろ体重になることが多く、バランスの良い状態にしなければいけません。

踵・足裏に負担のかかりやすい状態になり重心が踵や足裏の一部分に負担が過剰にかかることで痛みを引き起こします。

靴底の減り方が激しい人や、減る部分が偏っている人はこの状態と考えられれます。

あなたの足底筋膜炎を改善させるために一番の近道は原因になっている体の歪みを見つけ、改善することではないでしょうか？

足底筋膜自体に原因がないにも関わらず足裏にばかり目を向けていても、その施術法はあなたに合っていないかもしれません。

当院での改善方法は独自の整体で体の歪みを取り除き正しい関節の動かし方まで修正していくことで結果的に足裏の負担が消え、正常な衝撃緩衝作用を元に戻すことでいち早く痛みのない生活に戻れるとかんがえています。

そして、セルフケアが早期改善には重要だとかんがえています。
なぜなら先程も説明したように、足裏は体重を支えていて体で由一地面と接する部分ですからです。
そのため、日常的にも常に正常に働かなければいけないのです。

当院の施術はあなたの一日のうち１時間にもみたないため、残りの２３時間の過ごし方で改善のスピードは大きく変わります。

股関節は複雑な構造をしている関節のため、自己流でのセルフケアは、逆に痛みを引き起こす引き金にもなりうる可能性があります。

ストレッチやトレーニングは
•その方にあった内容
•その方に合う量
•その方に適した時間
これが最も重要になります。

当院ではあなたの状態をしっかり把握した上であなたに本当に必要なセルフケアをご指導させていただきいます。

病院で痛み止めを処方されても効果がないという方を多数改善に導くことができています。

足底筋膜炎でお悩みのかたは是非一度、あきらめる前に当院にご相談ください。

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和歌山スマイルはりきゅう整骨院の
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