【肩こり】姿勢改善のためのトレーニング等を教えて頂けたのでよかったです

肩こりがひどくて通うようになりました。
スタッフの方々がとても親切にしてくれ、家でできるストレッチも指導して頂きました。
肩こりも少しずつ和らいできたように感じています。
整骨院は電気治療のイメージが強かったのですが、姿勢改善のためのトレーニング等を教えて頂けたのでよかったです。