避けていた写真撮影も気にならなくなりました

久しぶりに家族旅行へ行き、楽しかった思い出を写真で見返していた時に写っていた自分の姿を見て、「こんなに体型が変わっていたんだ…」と大きなショックを受けました。

何度か自己流のダイエットにも挑戦しましたが続かず、思い切って先生に相談しました。

無理な運動や厳しい食事制限がなかったので、仕事や家事をしながらでも続けることができました。

3ヶ月で−7kgを達成し、以前は避けていた写真撮影も気にならなくなりました。今では旅行先でも思い切り写真を楽しめるようになっています。