不眠症

なぜ？病院や他の整骨院に

通っても良くならない不眠症が

圧倒的に改善されるのか？

ここまで読んでいただいた方の中には、「どうしたら良くなるのだろう」と感じている方も多いかもしれません。

不眠症で悩まれている多くの方が、すでに病院や心療内科で治療を受けておられます。

睡眠導入剤や睡眠改善薬、抗不安薬、抗うつ薬、漢方薬などで症状を和らげることはとても大切です。また、一般的な整体で筋肉や骨格の歪みを整えることも大切な視点です。

しかし、それでも改善しきらない場合、不眠症のような不調は、睡眠だけの問題として考えるのではなく、自律神経の働きや呼吸の状態、体質、首や肩の緊張、東洋医学的な体のバランス、気や血の巡り、そして日々のストレスや心身の負担まで含めて見ていく必要があります。

当院では、不眠症を単なる睡眠の問題とは考えていません。

ストレスや不安、体の緊張、自律神経の乱れなどによって、本来リラックスするはずの体が休めなくなっている状態だと考えています。

そのため、心と体の両方に目を向けながら、本来持っている回復力を発揮しやすい状態を目指していきます。

当院では、施術するだけではなく、ご自身だけでは見逃しがちな生活の中の原因をプロの目でキャッチし、『不眠症』改善のための見直し・立て直しをしていくアドバイスも行なっています。

病院で「様子をみましょう」と言われたからといって諦めないでくださいね。1人で悩まず、まずはお気軽に当院へご相談ください。

慢性的な痛みや自律神経の不調やは、1回で整いきるものではありません。

長年の姿勢のクセ、体の使い方、ストレス、生活習慣などの積み重ねによって、体は不調が起こりやすい状態になっています。

一度整えても、これまでのクセによって元の状態に戻ろうとすることも少なくありません。

そのため当院では、3ヶ月をひとつの区切りとして、お身体を安定させていく通院プログラムをご提案しており計11回のご来院がひとつの目安で通院を卒業いただきます。

もちろん、お身体の状態によって個人差はあります。ですが、多くの方がこの期間の中で「症状の変化」だけでなく、自分の体の状態を理解できるようになっていきます。

その後は「悪くなったから通う」のではなく、日々の疲労やストレスが積み重なって不調としてあふれる前に、体をリセットするという考えで、月1〜2回のケアを継続される方もいらっしゃいます。