自律神経失調症

この不調は決して気のせいではありません。体の中で起きている“ある状態”が関係していることがあります。

ここまで読んでいただいた方の中には、どうすればいいのかと感じている方も多いかもしれません。めまいで悩まれている多くの方が、すでに病院で治療を受けておられます。

安定剤、睡眠薬、ふらつきを抑える薬、漢方などで症状を和らげること、一般的な整体では、筋肉や骨格の歪みを整えることも大切です。

それでも改善しきらない場合、自律神経失調症のような不調は、神経の働きや体質、気の流れそして不安やストレスの影響まで含めて診ていかなければなりません。

原因になってくるのはいつからその症状が出てきたのかが鍵になります。

身体に現れる症状を作り出すまでの経緯にどのような不安があったのか、心配事があったのかなどを観察し、コップの水が溜まり溢れ出たタイミングが症状の発症になっています。

自律神経の症状を改善するにはカラダとココロの両面から施術する必用があります。

不安や考えすぎていたり完璧主義、悩みなどの改善には呼吸の質と量を上げてあげることが自律神経系の症状には重要です。

慢性的な痛みや自律神経の不調やは、1回で整いきるものではありません。

長年の姿勢のクセ、体の使い方、ストレス、生活習慣などの積み重ねによって、体は不調が起こりやすい状態になっています。

一度整えても、これまでのクセによって元の状態に戻ろうとすることも少なくありません。

そのため当院では、3ヶ月をひとつの区切りとして、お身体を安定させていく通院プログラムをご提案しており計11回のご来院がひとつの目安で通院を卒業いただきます。

もちろん、お身体の状態によって個人差はあります。ですが、多くの方がこの期間の中で「症状の変化」だけでなく、自分の体の状態を理解できるようになっていきます。

その後は「悪くなったから通う」のではなく、日々の疲労やストレスが積み重なって不調としてあふれる前に、体をリセットするという考えで、月1〜2回のケアを継続される方もいらっしゃいます。