お客様の声

買い物に行った時、気になっていた洋服を試着したのですが、思っていたように着こなせずショックを受けました。

「昔は普通に着られていたのに…」と悔しくなり、ダイエットを決意。自己流では続かなかった私ですが、先生のサポートがあったおかげで無理なく続けることができました。

3ヶ月で−5kgを達成し、以前は避けていた明るい色の服にも挑戦できるように。買い物へ行くのが今まで以上に楽しみになりました。

これまで何度もダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返してきました。痩せても戻ることが当たり前になり、「もう私には無理かもしれない」と思っていました。

そんな時に先生のダイエットを知り、最後の挑戦のつもりでスタート。体重を落とすことだけでなく、生活習慣や身体の状態を見ながら進めてもらえたので安心感がありました。

結果は3ヶ月で−15.5kg。数字以上に、自分の身体と向き合う習慣が身についたことが大きな財産になっています。

仕事や家庭のことでストレスを感じると、つい甘い物やお菓子に手が伸びてしまう毎日でした。

気づけば体重は増え続け、鏡を見るたびに落ち込むように。「このままではダメだ」と思い先生に相談しました。

食事を我慢するのではなく、食べ方や生活習慣を見直していく方法だったので無理なく続けることができました。

3ヶ月で−10.2kgを達成し、以前より身体が軽くなり、仕事終わりの疲れ方も変わったように感じています。

病院で「血圧が高めですね」と言われるたびに気になっていましたが、なかなか行動に移せずにいました。

体重も年々増え、このままでは良くないと思い先生に相談。

無理な運動をすることなく取り組めたので、運動が苦手な私でも続けることができました。3ヶ月で体重が減るにつれて身体も軽くなり、階段の上り下りも以前より楽に。

健康のために始めたダイエットでしたが、毎日の生活が快適になったことが一番嬉しい変化です。

50代に入ってから、食べる量は若い頃とそれほど変わらないのに体重だけが増えていきました。

「年齢のせいだから仕方ない」と諦めていましたが、鏡に映る自分を見るたびにため息をつく毎日でした。

このままではいけないと思い、先生のダイエットに挑戦。無理な運動や極端な食事制限ではなく、体質や生活習慣に合わせて進めてもらえたので安心して続けることができました。

体重が減るにつれて身体も軽くなり、朝の目覚めもスッキリ。

3ヶ月で−11.6kgを達成し、「もう年齢のせいにしなくていいんだ」と感じられたことが何より嬉しい変化でした。

久しぶりに家族旅行へ行き、楽しかった思い出を写真で見返していた時に写っていた自分の姿を見て、「こんなに体型が変わっていたんだ…」と大きなショックを受けました。

何度か自己流のダイエットにも挑戦しましたが続かず、思い切って先生に相談しました。

無理な運動や厳しい食事制限がなかったので、仕事や家事をしながらでも続けることができました。

3ヶ月で−7kgを達成し、以前は避けていた写真撮影も気にならなくなりました。今では旅行先でも思い切り写真を楽しめるようになっています。

60代になり、健康診断のたびに体重や血圧のことを指摘されるようになりました。このままでは将来が心配だと思いながらも、年齢的に痩せるのは難しいと諦めかけていました。

そんな時に先生のダイエットを知り、最後のつもりで挑戦することに。

無理な運動はなく、生活習慣を少しずつ見直していく方法だったので安心して続けることができました。体重が減るにつれて身体も軽くなり、以前は億劫だった買い物や外出も楽に。

3ヶ月で−7.9kgを達成し、健康診断の日を必要以上に心配しなくなったことが一番嬉しい変化です。

30代になってから仕事や家事に追われ、自分のことはいつも後回し。気づけば体重が増え、写真に写った自分の姿を見てショックを受けました。

何度もダイエットに挑戦しましたが長続きせず、「もう痩せられないかも」と諦めかけていた時に先生のダイエットに出会いました。無理な運動や食事制限がなかったので続けやすく、少しずつ体重も減少。

身体が軽くなり、以前より疲れにくくなったことも嬉しい変化でした。

結果として−6.9kgを達成。今では洋服選びも楽しくなりました。

40代になってから体重が増え始め、以前は履けていたズボンもきつくなっていました。

「このままではダメだ」と思いながらも、自分ではなかなか続かず悩んでいました。そんな時に先生のダイエットを知り、思い切ってスタート。

無理な運動や食事制限ではなく、生活習慣を見直しながら取り組めたので無理なく続けることができました。体重が減るにつれて身体も軽くなり、周りから「痩せたね！」と言われることも増えました。

3ヶ月で−10.6kgを達成でき、自分に自信を取り戻すことができました。

来院前は産後太りで今まで着れていた服が着れなくなったり写真を撮った時の自分の姿にショックを受けていました。またお腹まわりや太ももの脂肪が増えて洋服選びも楽しくなくなりました。

今まではYouTubeやインスタを見てダイエット方法を色々調べ、家事育児の間に少し運動していましたが自分一人ではなかなか続かず体重が減るまでもいきませんでした。こちらへはインターネットを見て来させて頂きました。

施術を受け続けてからお腹と腰回りと太ももが1番効果が出て、ひと回り細くなり、産前の洋服が入るようになりました！全身を鏡で見るのが楽しくなりました。周りの人にも「痩せたね」と気づいてもらえるようになり、嬉しいです。

スマイルさんで食事管理や運動方法も的確にアドバイスを頂き、自分に合ったダイエット効果を発見出来て、無理なく楽しく痩せる事ができました！施術中もスタッフさんが娘をみていただいたりして助かりました！

育児中に来れることは本当にママの味方！絶対後悔はしないので、ぜひ受けてほしいです！変わっていく自分を好きになれます。